Cambia tu cerebro, cambia tu vida | Daniel G. Amen 485 duendes y ángeles

duendes y ángeles

Narrada por la curiosa e inquisitiva Klara

una zona roja a la cual acudirían durante décadas miles de peruanos

Mary Louise Roberts

Cambia tu cerebro, cambia tu vida | Daniel G. Amen 485 duendes y ángelesEste libro nos presenta la evidencia cientfica de que la ansiedad, la depresin, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas tcnicas para vencer la ansiedad y el pnico, luchar contra la depresin, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propsito de este libro